Lavendel, med sine bløde, violette blomster og forførende duft, er mere end blot en smuk plante. Den har i århundreder været et symbol på ro,

Når vi tænker på følelser, forestiller vi os ofte glæde, frygt eller kærlighed, som fylder vores hjerter og sind. Men hvad hvis planter også har

Forestil dig et øjeblik, at du står barfodet på en blød skovbund, mærker vinden mod din hud og hører bølgernes sagte brus i det fjerne.

Viljestyrke er ikke en medfødt gave, men en færdighed, du kan træne som en muskel. Ved at tage små skridt, skabe vaner, håndtere distraktioner og

I havet omkring Danmark er der masser af frisk tang, der har et stort sundhedspotentiale som fødevare.  Tang er en makroalge, der kan udføre fotosyntese

Selvom du ikke lige er født med de kreative arvelige gener, kan du sagtens selv gøre noget for at blive et mere kreativt menneske. Kreativitet handler ikke

Er du så kreativ, at du har gjort det til din levevej, så er der stor sandsynlighed for, at du har arvet dine kreative gener

En stor og omfattende metaanalyse i Psychological Bulletin, februar 2017, har kigget på 207 psykoterapirelaterede undersøgelser, der er blevet offentliggjort mellem 1959 til 2013. Der

Ifølge et pilotprojekt, der er en del af en større undersøgelse af cannabis, forbedrer brugen af medicinsk cannabis hjernens funktion. …. læs mere

Æteriske olier er blevet anvendt som en alternativ og komplementær medicinsk behandling i mange tusinde år. Citrusdufte er blevet brugt af aromaterapeuter til behandling af

Tid til coronatjekfakta og tal… corona2021 Faktatjek: Var corona så en farlig virus? Vi har nu levet med covid 19 i snart 1,5 år. Det

I de sidste seks måneder har du ikke kunnet åbne en avis eller dit tv uden konstant at få at vide, at du går rundt i en risikotilstand, hvor du når som helst og hvor som helst kan blive smittet af en ukendt og yderst smitsom sygdom, som folk dør af. Men vidste du, at frygt kan gøre dig syg? …. læs mere